Fasi lunari Ekadashi Marzo 2021

Pubblicato: 03/01/2021

Fasi lunari Ekadashi Marzo 2021

In questo articolo vi segnaliamo le date di Ekadashi aggiornate al mese di Marzo 2021 per eseguire un mezzo digiuno o un digiuno completo, a seconda della vostra esperienza e salute fisica (e anche stabilità mentale), sempre consultando il vostro insegnante qualificato.

Il digiuno associato allo Yoga e ad una buona dieta equilibrata, migliora le condizioni fisiche e fisiologiche del praticante. Per maggiori informazioni sul digiuno, vi consigliamo di leggere l’articolo:  Come praticare Upavasa o Digiuno yogico 

Ecco il calendario con le date di marzo 2021.

Il giorno 9 marzo si potrà praticare il digiuno.

Phalguna, Krishna Ekadashi (luna nuova)

Inizio – 08 marzo alle 11:14 

Fine – 09 marzo alle 10:32 

 

Il giorno 24 marzo si potrà praticare il digiuno.

Phalguna, Shukla Ekadashi (luna piena)

Inizio – 24 marzo alle 05:53

Fine – 25 marzo alle 05:17

Pubblicato: 03/01/2021