Corso di Cucina Ayurvedica

Da sabato 18 settembre 2021 dalle 9:00 alle 12:00

Quando mangiamo riceviamo energia dal cibo che introduciamo e, secondo la tradizione Ayurvedica, è molto importante seguire una dieta in base al tipo di dosha che siamo e abbinarlo possibilmente ad uno stle di vita sano e yogico.

Per chi desidera imparare a cucinare in maniera “cosciente”, potrà iniziare a seguire i corsi di Cucina Ayurvedica con Arianna e Chiara presso “PodereVolere”, una magnifica location in via Fuoghi, 3 – Este (PD).

Scopriremo i segreti delle combinazioni alimentari, cosa fare e cosa non fare nella dieta vegetariana, come gestire una transizione alimentare equilibrata e come avere buon movimento intestinale. Porteremo a casa il nostro sapere per poterlo mettere in pratica ogni giorno insieme alla nostra famiglia.

Contributo dell’esperienza: 

-35 euro per gli associati

-45 euro per i non associati.

Compresi nel prezzo ci saranno:

-il corso di cucina;

-il pranzo che insieme prepareremo;

-una piccola lezione di meditazione dei Dosha;

-materiale didattico.

Totale degli incontri previsti: 4.

I 4 incontri saranno svolti in queste date:

18 settembre 2021 dalle 9:00 alle 12:00
25 settembre 2021 dalle 9:00 alle 12:00
26 settembre 2021 dalle 9:00 alle 12:00
2 ottobre 2021 dalle 9:00 alle 12:00

Ogni incontro può essere frequentato singolarmente, nonostante il nostro consiglio sia quello di intraprendere l’intero percorso per ottenere delle basi solide sulle modalità di alimentarsi consapevolmente e su uno stile di vita sano.

Se sei curioso di provare questa esperienza scrivi a: [email protected] o chiama il 342 5564619

Om Namah Sivaya