Corso di Cucina Ayurvedica

Ecco i prossimi incontri tanto attesi:

Date degli incontri:

Domenica 13 novembre dalle 10:00 alle 13:00

Domenica 4 dicembre dalle 10:00 alle 13:00

Domenica 22 gennaio dalle 10:00 alle 13:00

Domenica 12 febbraio dalle 10:00 alle 13:00

Domenica 12 marzo dalle 10:00 alle 13:00

Quando mangiamo riceviamo energia dal cibo che introduciamo e, secondo la tradizione Ayurvedica, è molto importante seguire una dieta in base al tipo di dosha che siamo e abbinarlo possibilmente ad uno stle di vita sano e yogico.

Per chi desidera imparare a cucinare in maniera “cosciente”, potrà iniziare a seguire i corsi di Cucina Ayurvedica, con noi: “Eszendo e la Bottega Ortense” vi insegneranno a preparare deliziosi piatti cucinando insieme in un’ampia cucina dove verranno rispettate le norme igieniche e sanitarie. L’unica cosa cher dovrai portare sarà la tua buona volontá e il tuo grembiule preferito!

Scopriremo i segreti delle combinazioni alimentari, cosa fare e cosa non fare nella dieta vegetariana, come gestire una transizione alimentare equilibrata e come avere buon movimento intestinale. Porteremo a casa il nostro sapere per poterlo mettere in pratica ogni giorno insieme alla nostra famiglia.

Luogo: via Settabile 14, Este

Contributo dell’esperienza: 

-50 euro

Compresi nel prezzo ci saranno:

-il corso di cucina;

-degustazione dei cibi preparati;

-una piccola lezione di meditazione dei Dosha;

-materiale didattico.

Om Namah Sivaya