“Se non sai come iniziare un viaggio, comincia dal primo passo”
Se hai voglia di praticare Yoga e goderti una settimana senza pensieri, allora sei nella vacanza giusta!
Perché fare questa esperienza con noi?
In fondo ci sono mille proposte sul mercato e la domanda è lecita!
Beh, a differenza di altri insegnanti o gruppi di viaggio, le nostre sono ESPERIENZE, in cui saranno presenti le parole amore, passione,piacere, convivenza, disciplina e soprattutto GOOD VIBES. In questo breve ritiro il nostro obiettivo/beneficio sarà quello di rigenerarvi attraverso pratiche per aprire il cuore e la mente alla leggerezza, arricchire la vista con paesaggi mozzafiato e scogliere infinite, e perchè no, anche un pò di sano divertimento!
E possiamo cominciare con il primo passo! Tutte le lezioni saranno guidate da insegnanti altamente qualificati secondo il linage della scuola tradizionale di Swami Sivananda (Hatha Yoga).
Are you ready?
Questo ritiro è per te se….
🌱✨ senti la voglia di leggerezza!
🌱✨ hai qualche anno di esperienza nello Yoga;
🌱✨ pensi che il tuo karma debba cambiare;
🌱✨ hai voglia di divertirti!
Dove ci troviamo?
Nella zona magica dell’Algarve, che fa vivere sempre emozioni forti! Ad ospitarci sarà una Villa con piscina ad Estoi, lontana dalla città e nel bel mezzo di una valle silenziosa e soleggiata. La villa è dotata di una terrazza con vista incredibile, un giardino che ci ospiterà per le nostre sessioni di Yoga, e spazi ampi e luminosi.
Saremo nelle vicinanze di Faro, una città con clima mite tutto l’anno. Ma le visite più importanti saranno nella zona di mare,perchè per chi non ha mai frequentato l’Algarve, forse non sa che è anche conosciuta per le sue spiaggie infinite, caratterizzate da scogliere a picco sull’Oceano, da onde e surfisti tutto l’anno, e da pietanze vegetariane davvero prelibate. I paesaggi contrastanti tra loro lasciano davvero poco spazio alle parole!
La settimana sarà intensa e ricca di pratiche di Yoga, Pranayama secondo la scuola di Yoga tradizionale Sivananda.
Programma della settimana
- Dalle 7:00 alle 7:30 Meditazione (facoltativa).
- Dalle 7:30 alle 9:00 Sessione di Yogasana/workshop sulla leggerezza.
- Alle 9:30 Colazione vegetariana prelibata.
- Dalle 11:00 alle 12:00 Lezione teorica in Villa o in spiaggia.
- Alle 12:30 Partenza per i vari tour/visite alle spiagge/giornata libera
- Alle 20:00 Cena (a sorpresa, saranno itineranti e vegetariane)
Cos’è incluso nel Ritiro di Yoga
- Alloggio (sei notti e sette giorni).
- Trasporto dall’aeroporto (e viceversa).
- Brunch vegetariana, menú prelibato
- Una classe di Yogasana al giorno.
- Una classe di meditazione al giorno.
- Escursioni guidate e visite alle varie spiagge della zona (per maggiori dettagli richiedere la Brochoure)
- Video di una classe di Yoga in loco (da poter visualizzare successivamente nella vostra quotidianità).
Cosa non è incluso nel Ritiro di Yoga
- Volo aereo.
- Yoga-mat (tappetino Yoga)
- Pranzo e cena.
- Bibite ed escursioni extra.
- Assicurazione per annullamento del volo. I viaggi sono organizzati da Eszendo e Duo Viaggi. I voli potranno essere prenotati o tramite l’agenzia di viaggi e saranno comprensivi di assicurazione sia sanitaria che per annullamento, o personalmente.
Cassa Comune:
- Prevede 70 euro a persona che includono il trasporto con mezzo privato a disposizione di tutto il gruppo per l’intera settimana e le varie escursioni a pagamento già organizzate.
Ed eccoci qui caro viaggiatore, con happiness posso solo dire che non vedo l’ora di condividere questa esperienza insieme! E ti ringrazio fin da ora se vorrai partecipare, perché la tua presenza potrà rendere questo Yoga Retreat differente. Da tutti si può trarre insegnamento e per questo sarà una esperienza di scambi meravigliosi…. ti aspetto!
PER PRENOTARE O RICHIEDERE MAGGIORI INFORMAZIONI, COMPILA IL FORM SOTTOSTANTE. POSTI LIMITATI. YOGA RETREAT ESCLUSIVO SOLAMENTE PER 8 PERSONE.
Con amor y passion Ari Eszendo
Namastè
