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Ritiro di Yoga, Meditazione e Ayurveda a Tarifa (Spagna)

May 21, 2022 – May 28, 2022

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Tarifa è un meraviglioso porto affacciato sullo Stretto di Gibilterra in Andalucía dove possiamo scorgere le montagne dell’Atlas (Marocco) nelle giornate di Ponente.
E’ caratterizzata ed è diventata famosa per il forte vento, Levante, a favore dei windsurfer e di tutti i kitesurfer, e per le sue spiagge incontaminate e libere.

Sulla costa della Luz ci sono 310 giorni l’anno di sole e luce: è il posto perfetto per praticare Yoga durante intere giornate di luce e temperature miti. I tramonti hanno colori che difficilmente vengono dimenticati…

L’ incontro si terrà in un apparta-hotel a Tarifa, il Molino Mastral, immerso in un bosco a 800 metri dalla spiaggia che si affaccia sull’Oceano Atlantico. Lo scenario è spettacolare ed il silenzio regna sovrano in questo scorcio pittoresco.

La settimana sarà intensa e ricca di pratiche di Yoga (sia dinamico che rilassante) e Meditazione, Respirazioni ed Escursioni guidate.

Per chi vorrà provare a fare surf (previsiomni permettendo), sarà possibile con un costo aggiuntivo.

Tutte le lezioni sono guidate da insegnanti altamente qualificati.

Cos’è incluso nel Ritiro di Yoga

  • Alloggio (sei notti e sette giorni).
  • Brunch e cena vegetariana, menú prelibato.
  • Una classe di Yoga  al giorno con Arianna e altri insegnanti locali.
  • Una classe di meditazione al giorno.
  • Una classe teorica al giorno.
  • Materiale didattico.
  • Classe di Ayurveda, per imparare come alimentarsi a seconda del nostro Dosha.
  • Una consulta di medicina cinese individuale con Arianna.
  • Camminate sulle dune e visita alla spiaggia di Bolonia.
  • Escursione guidata a Tarifa.
  • Un pranzo esclusivo in un “chiringuito” di fronte all’Oceano Atlantico.
  • Una serata con cena nel cuore di Tarifa.
  • Un concerto di flamenco a Tarifa (emozionante).

Cosa non è incluso nel Ritiro di Yoga

  • Volo aereo
  • Trasporto dall’aeroporto
  • Bibte ed escursioni extra

I viaggi sono organizzati da Eszendo e Duo Viaggi. I voli verranno prenotati tramite l’agenzia di viaggi e sono comprensivi di assicurazione (il volo non è incluso nel prezzo).

Per prenotazioni scriveteci o contattateci.

Vi aspettiamo per ricomincare a viaggiare insieme.

Namastè

Maggiori informazioni

Posti disponibili: 15

Da

May 21, 2022

A

May 28, 2022

Costo

EUR-Da 800

In Programma

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