RICOMINCIA DA TE!
Riposo e Ricarica
Puoi goderti le nostre pratiche di meditazione e Yoga tra uliveti e vigneti, assaporando il delizioso gusto di una sana cucina vegetariana.
Le lezioni del mattino e del tramonto saranno intervallate da piccole escursioni nella natura toscana e da momenti di svago in cui potrai riposare a bordo piscina, godendoti il panorama.
Vieni a scoprire un modo più profondo di praticare Yoga insieme a persone come te e a riscoprire la tua parte più intima e autentica.
La vacanza si terrà nel meraviglioso “Podere Ferranino” (San Giovanni d’Asso,Montalcino) immerso nella campagna toscana, recentemente ristrutturato di quella che era una rimessa per carrozze a San Giovanni d’Asso e vanta una piscina all’aperto affacciata sulle colline e circondata da un giardino.
Il weekend sarà intenso e ricco di pratiche di Yoga, Tecniche di Pranayama, Meditazione e lezioni teoriche sulla dieta Ayurvedica e i digiuni yogici. Tutte le lezioni sono tenute da insegnanti altamente qualificati.
Cos’è incluso nella vacanza Yoga
- Pernottamento di 6 notti
- Colazione e cena vegetariane
- Lezioni di Yoga ogni giorno all’alba e al tramonto
- Lezioni teoriche sui digiuni e pratiche di shatkarma
- Assistenza di un coordinatore durante tutto il retreat
- Piscina ad uso esclusivo del gruppo
- Escursioni con trekking e visita alle cantine di Montalcino
- Yoga mat
- Materiale didattico
Nel pacchetto NON è incluso:
- Volo aereo
- Trasporto per l’arrivo in struttura
- Tutti gli extra che vorrai eventualmente acquistare
- Tutto ciò che non è menzionato in “Nel pacchetto è incluso”
Per maggiori informazioni scrivi alla email [email protected] e saremo felici di inviarti tutte le info.
Om Namah Sivaya
