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Lo Yoga è 99% pratica e 1% teoria – Patthabi Jois

Le tue decisioni di oggi possono definire il tuo domani

Il seme dello Yoga si manifesta diversamente in ciascuna persona – Sri t. Krishnamacharya

Quando sei davanti ad un compito difficile comincia – Yogi Bajan

Le lezioni di Arianna

a Este (Pd) Italia e nel mondo

Con Eszendo puoi praticare lo Yoga ogni giorno imparando una disciplina millenaria nella serenità di uno spazio senza giudizio. I nostri corsi comprendono diversi stili di Yoga adatti a ogni persona e per tutte le età.

Incontro le persone nella mia Shala condividendo con loro la dedizione e l’amore per la pratica yoga. Pratichiamo assieme, ciascuno sul proprio Yoga-mat, senza aspettarci nulla e, allo stesso tempo, sperimentando tutto.

 

Corsi Yoga Online

Per ogni persona lontana o in viaggio offriamo LEZIONI PRIVATE online .

"Le  tue decisioni di oggi  possono definireil tuo domani".

Che tu sia all’inizio del tuo viaggio nello Yoga o che tu stia approfondendo la tua pratica,
ho qualcosa per te:

VIDEO DI YOGA E YOGA THERAPY • RESPIRAZIONE • ASHTANGA YOGA

 

PER INIZIARE LA TUA PRATICA
Clicca Qui

Approfondisci la conoscenza dello Yoga

L’aspetto più sorprendente del mondo dello Yoga è che non si limita alla posizioni (Asana) ma è un vero e proprio stile di vita!
Questo blog è dedicato al Pranayama, alla meditazione, alla filosofia dello Yoga, ai chakra, all’energia delle Nadi, allo Yoga therapy e, perchè no, anche allo Yoga & Lifestyle.

Leggi i nostri post settimanali e scrivici per qualsiasi domanda.

Recensioni

Conscere Arianna mi dato il coraggio e la forza di affrontare la malattia con un sorriso, e la voglia di praticare ogni altro giorno. Non lascerò mai questa disciplina che mi ha ridonato la vita senza dolore. Un grazie infinito e di cuore.
Om Tat Sat
Elisa

Le pratiche di Ari e Anna non sono lezioni normali, ma esperienze.
Giovanna

– Sílvia Ongaro

Molti vi parleranno dei corsi di Yoga che sono coinvolgenti, stimolanti, bla bla bla, ma io preferisco Eszendo perchè ho trovato due vere maestre, non delle semplici insegnanti!
Grazie per i vostri sorrisi e la vostra empatia.
Diego

Che dire: un’insegnante in gamba, simpatica, che emana oltre la sua energia anche tante perle di saggezza per chi sa come coglierle. E così con lo yoga nel cuore è più facile affrontare la vita. Grazie Ari per avermi dato l’opportunità di entrare in questo mondo.

– Marina Paletti

Perchè non ho cominciato prima con Eszendo? Passione, competenza, accoglienza sono le caratteristiche principali. Grazie per avermi donato leggerezza.
Marco

Partiendo de la base que Arianna es una persona llena de vida y con un corazón inmenso, como Maestra de Yoga es un 10!
Arianna se ajusta a tus necesidades y sobretodo hace que el yoga entre dentro de ti, formando parte de tu día a día, logrando un bienestar cotidiano cuando lo prácticas. Personalmente devo decir que la relajación con ella está asegurada y el bienestar de uno mismo todavía más.
Aconsejo sus clases sin ninguna duda!

Ingrid

 

 

A volte la pratica con voi mi sembra cosi bella e mi fa sentire cosi leggera che vorrei poter trovare il tempo ogni giorno di praticare.
Om Shanti
Moira

 

 

 

Un sogno che diventa realtà

Per realizzare il progetto di essere online, mi sono trasformata in regista, videomaker, fotografa…. e per chi mi conosce, sa quanto fossi distante dalla tecnologia!

La verità è che, quando si ha a cuore un progetto che si ama davvero, tutto diventa possibile, anche di fronte a mille insicurezze!

Fortunatamente, nel tempo, il Karma ha messo al mio fianco delle persone meravigliose con le quali si stanno concretizzando delle collaborazioni davvero interessanti. Coloro che lavorano dietro le quinte sono essenziali affinché Eszendo realizzi il suo progetto online e nel mondo.

Infine, per soddisfare la curiosità di molti sul nome “Eszendo” da me scelto, ecco la spiegazione: la parola Eszendo è il risultato della combinazione delle parole “essendo”(voce del verbo essere) e “zen” (dalla tradizione giapponese, la consapevolezza del nostro “Qui e ora”, vivere il momento presente). Il significato è quindi “Essere consapevoli”.

Eventi

Scopri cos'abbiamo in programma!

Verticalismo e Yoga

Workshop Sabato 18 ottobre 2025
dalle 9:30 alle 12:30

Momenti di Yoga nella Chiesa Sconsacrata ex Annunziata

Dal 5 all’10 novembre 2025

Meditazione, Hatha Yoga e Yoga sonoro

In Programma