Arianna Schiavolin: il mio viaggio nello yoga

Esiste una perfetta sincronicità che ti mostra il cammino anche quando hai gli occhi bendati. Sono passati 20 anni dalla mia prima pratica e, ad oggi, sono grata di aver compiuto quel primo passo: da sola, alla scoperta dell’Indonesia. Una prima lezione di yoga per surfisti: non sapevo nemmeno bene dove mi trovassi. È stato amore a prima vista, anche se non immaginavo ancora che quel giorno sarebbe stato un “per sempre”. Ogni giorno non vedevo l’ora di uscire dall’acqua per dedicare due ore al benessere sotto ogni aspetto, soprattutto per la mia schiena, segnata da un dolore cronico fin dall’infanzia (a causa della scoliosi). Nel 2005 il trasferimento definitivo in Spagna mi ha offerto l’opportunità di cambiare direzione definitivamente, intraprendendo un percorso di studio profondo e impegnativo, fatto di anni di formazione e notti insonni. Ancora oggi, a distanza di tempo, mi sorprende pensare a come sia riuscita ad attraversare quel periodo: sono stati anni estremamente intensi e formativi.

Umilmente in cammino, per tutta la vita.

Nel 2009 ho conseguito il mio primo diploma in Ashtanga Yoga (Mysore style) in India con Sharat Jois. Parallelamente ho iniziato un percorso formativo olistico, nato nel 2008 e sviluppato tra Spagna, Italia, India e Indonesia, approfondendo nel tempo la mia passione per il corpo umano e il benessere integrato. Mi sono specializzata in Hatha Yoga Sivananda e ho integrato lo studio di diverse discipline tra cui naturopatia, medicina cinese (tui-na), metamedicina, riflessologia plantare, craniosacrale e bioenergetica. Più recentemente ho approfondito lo Yoga Therapy secondo il metodo del Dr. Bhole (Anubhava Yoga), che unisce yoga e approccio bio-terapico in una visione globale di corpo, mente e malattia .
Credo che anche per noi insegnanti la pratica sia in continua evoluzione: non è mai statica, ma si trasforma con noi. Con il tempo si apre sempre più spazio a silenzio, presenza e meditazione, oggi parte fondamentale della mia quotidianità. Le persone della Eszendo Yoga Community rappresentano per me la conferma che tutto ciò che ho vissuto e studiato può diventare una realtà viva, fatta di condivisione, crescita e amore.

Eszendo Experience

Eszendo Yoga Experience è un progetto che nasce dal desiderio di condividere gli insegnamenti dello yoga attraverso il viaggio, l’esperienza e la connessione con altri insegnanti e allievi.
Il progetto propone lo yoga come strumento di crescita personale e di ascolto profondo, un invito a coltivare amore verso sé stessi e ad accogliere con consapevolezza i naturali alti e bassi della vita. Ogni esperienza diventa così un’occasione per rallentare, ritrovare presenza e riconnettersi con il proprio corpo e il proprio respiro. Ti risuona la parola leggerezza?
Eszendo Yoga Experience si configura come uno spazio aperto, inclusivo e in continua evoluzione, dove la pratica diventa un ponte tra interno ed esterno, tra radicamento e libertà. A guidarmi c’è il sapere dei maestri che mi hanno preceduto, rispettando con umiltà e fedeltà la tradizione che da così tanto tempo viene tramandata.

“Le tue decisioni di oggi possono definire il tuo domani”

Om Tat Sat