Ekadashi Febbraio 2024
Vi segnaliamo le date di Ekadashi aggiornate al mese di Febbraio 2024 per eseguire un mezzo digiuno o un digiuno completo, a seconda della vostra esperienza e salute fisica e mentale, sempre consultando il vostro insegnante qualificato.
Il digiuno associato allo Yoga e ad una buona dieta equilibrata, migliora le condizioni fisiche e fisiologiche del praticante. Per maggiori informazioni sul digiuno, vi consigliamo di leggere l’articolo: Come praticare Upavasa o Digiuno yogico
Calendario con le date del digiuno di Febbraio 2024:
il giorno 6 Febbraio si potrà praticare il digiuno.
Inizio – 5 febbraio alle 12:54
Fine – 6 febbraio alle 11:37
Il giorno 19 Febbraio si potrà praticare il digiuno.
Inizio – 19 febbraio alle 04:19
Fine – 20 febbraio alle 05:25