Weekend di Yoga Sonoro e Meditazione a Chez le Grotte

Concediti un fine settimana dedicato alla trasformazione e alla voglia di fare “spazio interiore”. Saremo a Chez le Grotte, un luogo dove ri-trovarsi diventa semplice, dove gli abbracci sono la ricarica mattutina,e soprattutto, dove si dimenticano il passato ed il futuro, e si vive solamente il “Qui e Ora”.

Durante il weekend, sarai accompagnato in un percorso di ascolto profondo:

 -Sessioni di Yoga Sonoro con strumenti armonici, campane tibetane e voce, per riequilibrare le energie e liberare le tensioni.

-Meditazioni guidate e momenti di silenzio consapevole per ritrovare centratura e presenza.

-Pratiche di respirazione e Hatha Yoga per aprire le porte alla trasformazione.

-Esperienze nella natura: passeggiate, contemplazione e momenti di condivisione nei Colli Berici.

L’atmosfera accogliente, la cucina naturale e gli spazi armoniosi renderanno questa esperienza un’occasione preziosa.

Are you ready?

Questa Experience è per te se….

✨ti piace la natura;

✨ hai voglia di staccare completamente la spina;

✨ hai decisamente voglia di ritrovarti;

✨ ti piace condividere e respirare aria di “nuovo”!

Cos’è incluso in questa Experience

•  Alloggio due notti

• colazione e merenda

• Ppratiche di Yoga giornaliere (dal venerdi pomeriggio ore 14:00 alla domenica ore 16:00)

• insegnanti altamente qualificati disponibili tutto il giorno (Arianna, Hari ed Anna)

• pratiche teoriche di filosofia sanscrita

• foto con un fotografo professionale

• un video di una lezione da poter praticare a casa

• yoga mat e strumenti per la pratica

• una pratica di Yoga massage di gruppo: conosci il tuo corpo ed impara un massaggio per chi ami

Cosa non è incluso nel Ritiro di Yoga

• cena e pasti extra

• viaggio per Chez le Grotte

• assicurazione durante la permanenza

• massaggi da parte della struttura (costo extra di 60 euro)

Informazioni utili

• si richiede silenzio durante le pratiche meditative e di Yoga

• si consiglia di utilizzare il meno possibile il cellulare durante la permanenza (detox)

• si consiglia di non consumare alcool e tabacco nei giorni precedenti all’esperienza

• se si hanno particolari condizioni mediche gli insegnanti devono essere messi al corrente per poter garantire la miglior assitenza a chi partecipa alla Experience

Ed eccoci qui, caro viaggiatore… con gioia e gratitudine non vedo l’ora di condividere questa esperienza insieme a te! Ti ringrazio fin da ora se vorrai partecipare, perché la tua presenza renderà questa Experience unica e speciale. Da ogni incontro nasce un insegnamento, e sono certa che vivremo momenti di scambio e bellezza autentica. Ti aspetto con il cuore aperto!

PER PRENOTARE O RICHIEDERE MAGGIORI INFORMAZIONI, COMPILA IL FORM SOTTOSTANTE. POSTI LIMITATI. YOGA EXPERIENCE  ESCLUSIVO SOLAMENTE PER 12 PERSONE.

Con mucho amor Ari Eszendo

OmTat Sat