108 Saluti al Sole con Paolo Borghi

04 novembre 2020 dalle 19:00 alle 21:30

   

A cura di Paolo Borghi e Arianna Eszendo (Ashta-Hang)

Le note dell’ Hang di Paolo Borghi accompagneranno tutta la sessione, anche nella pausa del canto di un mantra per restare nella meditazione dell’esperienza stessa! Una esperienza che per molti potrebbe sembrare un’impresa che consta una certa preparazione!  Ma vi potreste stupire perche’ è assolutamente aperta a tutti i livelli, anche per chi non ha mai praticato Yoga! Dalle esperienze precedenti e’ una serata da non perdere per chi ama praticare in gruppo e ama trovare una nuova direzione….

Vi aspettiamo.

Posti limitati

 

Yoga, meditazione e benessere in Sicilia con Voyemo ed Eszendo

 

Voyemo ha organizzato un retreat personalizzato in Sicilia con lezioni quotidiane di yoga, una massaggiatrice, ottimo cibo locale fresco e sano e tanto relax a settembre 2020.

Voyemo e’ un’agenzia molto prestigiosa ed innovativa di Berlino che sceglie di collaborare con Eszendo per nuove avventure…all’insegna dello Yoga, del  benessere e del comfort.
Nella suggestiva atmosfera di un tradizionale baglio siciliano completamente ristrutturato, scoprirete un resort di alto profilo in cui design moderno e materiali naturali locali si combinano per creare ambienti accoglienti e curati nei minimi dettagli. Sognato e progettato attorno al benessere fisico e spirituale dei propri ospiti, Momentum Resort offre spa, area fitness, ristorante bio con prodotti a km 0, piscina e terrazze solarium con vista sul magnifico uliveto. Scegli questo posto indimenticabile per il tuo prossimo retreat di yoga!

Per info contattare [email protected] o 004915125307041

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Incontro di Yoga-therapy e Pranayama a Tarifa (Andalucia)

Duo viaggi in collaborazione con Eszendo organizzano

Dall’ 8 al 15 Maggio 2021

          

Incontro di Yoga nel paesino piu’ suggestivo e al sud d’Europa, Tarifa.
Settimana intensiva tra classi di Pranayama, Yoga therapy, meditazione e chanting.. Il respiro sara’ alla base di tutte le pratiche con un percorso di Pranayama approfondito.
In questa settimana si imparera’ a gestire le nostre emozioni attraverso il respiro e a conoscere il corpo attraverso le asana dello Yoga therapy, attraverso nozioni di anatomia, meditazione, chanting, un incontro individuale di medicina cinese, una lezione sull’alchimia delle emozioni, e un trattamento di riflessologia plantare per conoscere la propria mappa.

Le classi si daranno in spagnolo, italiano ed inglese, con insegnanti estremamente certificati.
L’apparta hotel il Molino Mastral offre uno scenario rilassante e puramente meditativo a due passi dal mare, con tramonti indimenticabili e silenzio tra gli eucalipti che attorniano la struttura.

Questi incontri che si organizzano annualmente con Eszendo hanno la finalitá di consapevolizzare le persone alla educazone respiratoria, a praticare quotidianamente yoga per percepirne il beneficio sia livello corporeo/energetico e mentale, ad aprirsi alla meditazione accompagnati passo a passo, ad una alimentazione sana secondo i canoni ayurvedici.
Aperto a tutti i livelli.

Per avere maggior info scrivendo a [email protected]

Vi aspettiamo per questa esperienza collettiva nella meravigliosa Costa de la Luz.

Posti limitati.

Perchè piú medici occidentali raccomandano lo Yoga Therapy?