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Qual è il significato di Sankalpa?

Qual è il significato di Sankalpa?

Il Sankalpa è l’intenzione che si esprime, soprattutto nella pratica dello Yoga Nidra, prima di iniziare la propria pratica. Dev’essere un’intenzione positiva che ci aiuti a migliorare la nostra vita.

Che cos’è l’Ayurveda?

Che cos’è l’Ayurveda?

Lo scopo principale dell’Ayurveda è quello di preservare la buona salute e il benessere sostenendo il perseguimento di questi obiettivi anche tramite la preparazione di cibi adatti alla nostra tipologia di Dosha. 

Fasi lunari Ekadashi Luglio 2021

Fasi lunari Ekadashi Luglio 2021

Fasi lunari Ekadashi Luglio 2021 Vi segnaliamo le date di Ekadashi aggiornate al mese di Luglio 2021 per eseguire un mezzo digiuno o un digiuno completo, a seconda della vostra esperienza e salute fisica e mentale, sempre consultando il vostro insegnante qualificato....